PILATES SETI

Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak katmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve takviye esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, müşterek keşfedelim! Yoga Matları: Ekseriyetle pilates matı olarak d

Hacamat kupası, geleneksel bir sağaltım yöntemi olan hacamat uygulamasının mübrem bir parçasıdır. Bu özel kupalar, cilt üzerine yerleştirilerek vakum oluşturulmasını sağlar ve hun dolanımını artırarak vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı evet. Hacamat kupaları ekseriyetle içki yahut plastik malzemeden üretilir ve f